Kadınlara Özel "R" Harfi Sayfa 1

Kadınlara özel bilgilerin bulunduğu sayfada "R" harfi ile başlayan diyet sağlık genel kadın hastalıkları ve kadınlara özel genel konular bulunuyor.

Rahat Bir Hamilelik İçin

Rahat Bir Hamilelik İçin

Hamilelik süresince ne kadar kilo almalı? Hangi yaşam alışkanlıklarını değiştirmeli? İlaç kullanması gerekiyorsa ne yapmalı? Hangi hastalıklara karşı özellikle …

Devamı »

Rahat uyumaya yardımcı yiyecekler

Rahat uyumaya yardımcı yiyecekler

Uyku getiren ve rahat uyumaya yardımcı yiyecekler: MUZ Gerçek uyku hapı olan muz, seratonin ve melatonin içermektedir. Bunun yanısıra magnezyumu da içeriğinde …

Devamı »

Rahim Ağzı Kanseri Önlenebilir

Rahim Ağzı Kanseri Önlenebilir

Türkiye'de günde 2 kadının rahim ağzı kanseri yüzünden öldüğü ve 4 kadına da bu hastalığın teşhisinin konulduğu bildirildi. Özel Adana Avrupa Hospital Kadın …

Devamı »

Ramazan Diyeti

Ramazan Diyeti

Ramazan Diyeti - Sahurda (Kahvaltı yerine) 1. Seçenek: Yağsız kepekli tost (İki dilim light ekmek ve bir kibrit kutusu peynir) 2. Seçenek: Bir su bardağı ayran …

Devamı »

Regl Ağrısına İyi Gelen Yiyecekler

Regl Ağrısına İyi Gelen Yiyecekler

Regl döneminde bayanların sıklıkla tecrübe ettiği rahatsızlıkların başında, karın bölgesinde kramp, ağrı, halsizlik, bel ağrısı ve kasıklarda şişme gelir. Regl …

Devamı »

Regl Döneminde Doğru Beslenin

Regl Döneminde Doğru Beslenin

Bol sebze ve meyve yiyen kadınlarda regl öncesi gerginlik en aza iniyor Kadınların regl(adet) döneminde yaşadıkları gerginliğin doğru beslenme ile …

Devamı »

Renklerin Büyülü Dünyası

Renklerin Büyülü Dünyası

Uzmanlar, renklerin insan fizyolojisi ve psikolojisini yakından etkilediklerini açıkladılar. Uzmanlara göre, giydiğimiz elbiselerin renklerinden evimizde …

Devamı »

Renklerin Dünyası

Renklerin Dünyası

Renklerin bir duyguyu, bir özelliği veya bir olguyu temsil ettiği bildirildi. Uzmanlar, her rengin farklı çağrışımlara yol açtığını ve renklerin hepsinin bir …

Devamı »

Renkli Uzun Kirpikler

Renkli Uzun Kirpikler

Masterpiece ve Masterpiece Max'tan sonra simdi Max Factor'un ilk çift taraflı maskarası Masterpiece Beyond Length kadınlar ile buluşuyor. Max Factor …

Devamı »

Resimli Zayıflama Egzersizleri

Resimli Zayıflama Egzersizleri

Günlük en iyi kilo kaybı için zayıflama çalışmaları. Toplam 10 zayıflama egzersiz ve hareketi sırayla verilmiştir. iyi çalışmalar Zayıflama egzersizi 1 Elleri …

Devamı »

Rimel Sürmenin Püf Noktaları

Rimel Sürmenin Püf Noktaları

Rimel ile etkileyici bakışlara, hacimli ve dolgun kirpiklere sahip olmak asında çok basittir. Ancak bunu elde etmek için dikkat edilmesi gereken birkaç nokta …

Devamı »

Riskli hamilelikler

Riskli hamilelikler

Anne adaylarının, dünyaya sağlıklı bir bebek getirebilmek için gebelikte neler yapılması gerektiğini bilmeleri gerekmektedir. Gebelikte yapılan riskli …

Devamı »

Roka ve Rokanın Faydaları

Roka ve Rokanın Faydaları

Roka : Turpgiller familyasındandır. Sapları tüylü, 40 cm kadar boyunda bir bitkidir. Çiçekleri sapının ucunda bulunur. Rengi beyaza dönüktür, üzeri mor …

Devamı »

Ruhu İncitmeyen Diyet

Ruhu İncitmeyen Diyet

Ruhu İncitmeyen Diyet Yaz geldi de geçiyor bile. Ama siz yaz başından beri yaptığınız diyetlerden hala bir sonuç alamadınız. Sakın yılmayın! Son bir defa daha …

Devamı »

Ruhunuzun dostu yiyecekler

Ruhunuzun dostu yiyecekler

Ispanak, fındık ve yumurta gibi folik asit açısından zengin yiyecekler, ruhun dostu. Vücut yeterli folik asit alamadığında depresyon başlıyor. Bilim adamları, …

Devamı »

Ruj sürmenin incelikleri

Ruj sürmenin incelikleri

Kadınların vazgeçilmez unsuru olan ruju kullanmayan kadın yoktur herhalde Çünkü ruj, makyajı sadece rujdan oluşsa bile muhteşem görüneceğini bilen kadınların …

Devamı »