Sitede 7169 kişi varPARÇALI BULUTLUAğrıPARÇALI BULUTLU30°C

Riskli hamilelikler

Riskli hamilelikler

Anne adaylarının, dünyaya sağlıklı bir bebek getirebilmek için gebelikte neler yapılması gerektiğini bilmeleri gerekmektedir.

Gebelikte yapılan riskli davranışlar, risk taşıyan gebelikler ve bu konuya ait diğer bilgiler hakkında bilgi sahibi olmaları doğru bir davranış olacaktır.

Risk taşıyan gebelikler, gebeliğin öncesinde olabileceği gibi, gebelik süresi boyunca da olabilir. Genellikle ileri yaş gebelikleri olarak bilinen 35 yaş ve üzerindeki bayanların gebelikleri riskli kabul edilir.

Doğurganlık yaşı 30 yaşına kadar normal sayılır, 35 yaşın üzerindeki gebelikler, düşük riski taşıyarak aynı zamanda anne sağlığını da tehdit eder.

Bunun dışında, daha önceden düşük yapmış bayanların gebelikleri de risk taşımaktadır. İkiz ya da üçüz gebelikler zorlu gebelikler olarak bilinir, düşük riski taşır.

Daha önceden anne adayında herhangi bir hastalık var ise de gebelik sürecinde çok dikkatli olmaları önerilir.

Gebelikteki riskleri azaltmak için, eğer bebek sahibi olmak istiyorsanız, 35 yaşın üzerinde gebe kalmamaya dikkat etmelisiniz.

Aynı zamanda gebelik boyunca beslenmenize ve sporunuza dikkat ederek sağlıklı bebekler dünyaya getirebilirsiniz. Protein, omega açısından yüksek besin kaynaklarını tüketmeniz, bebeğinizin sağlığını olumlu yönde etkileyecektir.

Eğer ikiz ya da üçüze gebe iseniz, doktor kontrollerinizi sıklaştırmalı, kontrol altında tutmalısınız.

Riskli gebeliğe sahip bir bayansanız, gebeliğinizin ilk ve son 3 aylarında çok dikkat etmeli, ağır işlerden uzak durmalı ve bol istirahat etmelisiniz. Seyahat çıkmaktan kaçınmalı, hızlı hareketlerde bulunmamalısınız.
(MS)

Yorum Ekle