Kadınlara Özel Bilgiler, Kadınlar Sitesi

Gebelikte bel ağrılarının gebelik süresince karşılaşılan sağlık problemleri arasında en başlarda yer aldığını belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı …

Hamilelikte kabızlığa karşı beslenme önerileri. Barsak hareketlerini hızlandırmak için posa içeriği yüksek olan sebze ve meyvelerin gün içerisinde yeterli …

Bu erkeği elde etmek çok zordur. çünkü ne istediğini gerçekten çok iyi bilir. Duygularını ve mantığının çok iyi dengeleyebilen bu erkekler, kolay teslim …

Orman, yayla ve çayır havasını-toprağını seven bir bitki olan çuha çiçeğinin kök kısmı ile yaprak kısmı şifalı olarak bilinir ve kullanılır. Çok eski …

Dünyadaki en değerli besin olan Anne Sütü, özellikle ilk 6 ay bebeğin beslenmesinin tek başrol oyuncusudur. Yerini hiçbir şeyin tutamadığı bu özel besinin …

Eğer tırnaklarınızı sağlıklı bir şekilde uzatmak isteyenlerdenseniz, sıvı kürlerden yararlanabilirsiniz. Evde doğal yöntemler ile tırnak uzatan kürler …

Memleketimizde Arapçası Asel olarak bilinen ve kız çocuk ismi olarak da kullanılan, doğal besin ve şeker kaynağı balın çeşitli birçok faydası bulunmaktadır. …

Böyle bir soruyla karşılaştığında ilk tepkisi arkasını dönüp koşarak uzaklaşmak olurken Allahımm yine mi aynı soru? şeklinde çığlıklar atmak olacaktır. Sonrada …

Ampulün ısısı nedeni ile yerleşmiş olan büyük ya da çok belirgin kavrulma izlerini çıkartmak çok zordur. Abajurun kumaşı sıcaktan dolayı incelir ve abajur …

Birçok farklı nedene bağlı olan koltuk altı kararması bayanların korkulu rüyaları arasında boy göstermektedir. Eğer kısa zaman zarfı içinde koltuk altı …

Birbirinden özel tırnak bakım kürleri ile tırnaklarınızın ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri almasını sağlayabilirsiniz. Hemen kolları sıvayın ve …

Karnınızdan kurtulun Karın bölgesinde biriken yağlar, biz kadınların en çok şikayet ettiği bölgelerden biri değil midir?!?. Buraya yerleşen yağ tabakasının …

Kuru saç tipine sahipseniz özel bitkisel yağlar ile harmanlanarak hazırlanılan maske tariflerini uygulamaya alabilirsiniz. Bu tür maskeler saçınızın ihtiyaç …

Doktorlar, gazeteler, televizyonlar, sürekli taze besinlerle beslenin, sebze, meyve yiyin diye kulağımızın dibinde davul çalıyorlar. Eh biz de anlaksız, …

Bu hatalara düşmeyin! Fazla kiloları olan kişiler bu kilolardan kurtulmak amacıyla çeşitli diyet yöntemlerine başvururlar. çoğu zaman bir uzman kontrolü …

Sivilcelerinizden kurtulmak için 8 adet karnabahar yaprağı ile 1 tatlı kaşığı zeytinyağı mikserde çırpın karışımı sivilceli yerlere bol sürmek kaydıyla …

Güzelliğin 7 düşmanı, 12 dostu : 7 düşman 1. Sağlıksız yiyecek, içecek ve kozmetikler 2. Doğal ihtiyaçların baskılanması (idrar tutma, ağlama, cinsellik, …

Hamilelikte bebeğin sağlıklı gelişebilmesi ve sağlık için sağlıklı beslenmek gerekiyor. Gebelikte kuruyemiş tüketmek E vitamini ve selenyum gibi besin öğeleri …

Formda kalmak için kendi başınıza da çalışsanız, bir spor salonuna da gitseniz, olası incinmeleri azaltmak için bilmeniz gerekenler bazı şeyler var. Fitness …

Adım adım incelik Zayıflamak uğruna yemek zevkinden vazgeçemeyenler, günde yalnız yarım saat yürüyüşle formlarını koruyor. Koşanlar, yese de zayıflıyor. Spor …

Dukan Diyeti, diyet yapanlar tarafından yaklaşık 40 yıldır uygulanan ve Fransız Uzman Pierre Dukan tarafından ortaya atılan bir zayıflama tekniğidir. Dukan …

kışın da formunuzu koruyun Yemek yeme isteğinin arttığı kış aylarında, tok tutucu özelliği bulunan çorba ve lifli gıdaların tüketilmesi öneriliyor. kış …

Kurban Bayramı'nda zevkle ve özenle hazırlanan sofralarda et tüketiminde artış oluyor. Sağlıklı bir kurban eti tüketmek için etlerin saklanması, hazırlanması …

Hemen hemen hepimiz suyun ne kadar faydalı olduğunu biliriz. Her diyette 1,5-2 litre su önerilmektedir ancak nedense bu kurala uyanımız son derece azdır. İşte …

[IMG]www.diyadinnet.com/images/bo/spor.jpg[/IMG] Antalya'da aerobik - fitness öğretmenliği yapan Macar Betty Elona, insanların her istedikleri sporu …

Zayıf bacaklara ulaşmanın 3 yolu Kadınların büyük bir kısmı bacaklarından yakınıyor. Hoş ve ince bacaklara sahip olmak için ameliyatlara boyun eğmeniz veya el …

Ellerin sağlıklı olması için doğal maddelerle bakımının yapılması gerekiyor. Uzmanlar, özellikle zeytinyağı ve limon suyunun eller için çok yararlı olduğunu …

Kilo vermek isteyen birinin ihtiyacı olan iki şey diyet ve egzersizdir. Oysa bu ikisinden de nefret ederiz. Ancak yapılan yeni bir araştırmaya göre, bu …

Kesinlikle makyaj bir kadının vazgeçilmez ve değişmez bir çizgisidir. Özellikle her kıyafette olduğu gibi makyajda da bayanlar, kendilerine yakışacak olan …

Başta kulağa gerçek olamayacak kadar iyi geliyor. Yani diyet yaomamak, istediğinizi yemek, yemeği bir takıntıya dönüştürmemek ve sonuçta kilo vererek …