Kadınlara Özel Bilgiler, Kadınlar Sitesi

Kadınlara özel bilgilerin bulunduğu sayfada diyet sağlık genel kadın hastalıkları ve kadınlara özel genel konular bulunuyor.

Anne Adaylarına Beslenme Tavsiyeleri

Anne Adaylarına Beslenme Tavsiyeleri

Bebeğin sağlıklı büyüme ve gelişmesinin annenin sağlığı ve beslenmesi ile doğru orantılı olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Yıldız Arslan, "Anne …

Devamı »

Gebelikte Beslenme Uyarıları

Gebelikte Beslenme Uyarıları

Hamilelikte yeterli beslenemeyen anne adaylarının 'ölü doğum, düşük, beden ve zihin özürlü doğum' gibi tehlikelerle karşı karşıya bulunduğu, kendi sağlığında …

Devamı »

Evlilikte Altın Kurallar

Evlilikte Altın Kurallar

Cinsel Tıp Derneği Başkanı Dr.Cem Keçe evlilikte mutlu olmanın sırlarını açıkladı. Keçe çiftlere emir cümlesi kullanmayın yargılayıcı ve suçlayıcı olmayın …

Devamı »

Menopoz Kadınlığın Sonu Değil

Menopoz Kadınlığın Sonu Değil

Kadınların ilerleyen yaşla birlikte karşılaştığı en büyük sıkıntılar, menopoz döneminde ortaya çıkıyor. Ancak karamsarlığa kapılmamak gerekiyor. Menopoz …

Devamı »

Hamilelikte Sağlıklı Beslenme

Hamilelikte Sağlıklı Beslenme

Gebelik, kadınların hayatındaki en önemli dönüm noktalarından birini oluşturuyor. Ancak, kadına "annelik" kimliğini kazandıran hamilelik dönemi, bir dizi …

Devamı »

Doğum Kontrolünde Doğru seçim

Doğum Kontrolünde Doğru seçim

Günümüzde gerek cinsel yolla bulaşan hastalıkların önlenmesi, gerekse istenmeyen gebeliklerin önüne geçilmesi bakımından, kişinin yaşam tarzına en uygun doğum …

Devamı »

Selülit için Mezoterapi

Selülit için Mezoterapi

Selülit neden oluşur? Selülite (bilimsel olarak gynoid lipodystrophy olarak bilinir) neden olduğu bilinen iki temel prensip vardır: mikro sirkülasyon ve …

Devamı »

Selülit Derdine Son

Selülit Derdine Son

Türkiye'deki kadınların neredeyse yüzde 80'i, selülit sorunundan yakınıyor. Kalça, bacak, karın, hatta kol ve dizlerde oluşabilen selülitten, 'Mezoterapi' …

Devamı »

Hamilelikte 9 Ayın Analizi

Hamilelikte 9 Ayın Analizi

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Aynur Gölpınar Dağdemir, anne adaylarının gebeliğin ilk, ikinci ve üçüncü 3 aylık dönemlerinde çeşitli …

Devamı »

Meyvelerin Güzelliğe Faydaları

Meyvelerin Güzelliğe Faydaları

Ananas Kim güzelliği ve vücudu için faydalı birşeyler yapmak istiyorsa hemen akşama ananas alsın. Değerli mineraller ve vitaminler: örneğin; demir (pürüzsüz …

Devamı »

Makyaj Hileleri

Makyaj Hileleri

Gözleriniz birbirine çok yakınsa ya da kırışıklıklarınızın son zamanlarda arttığını düşünüyorsanız, harekete geçmenin zamanı geldi demektir. Bütün bu ufak …

Devamı »

Evlilik Sorunları

Evlilik Sorunları

Evlilik aslinda birbirinden farkli iki insanin paylasmaya basladigi yeni bir hayat dönemi olarak degerlendirilir. Insan hayatindaki her degisim strese sebep …

Devamı »

Gerginliğe Diyet

Gerginliğe Diyet

Bol Tahıllı kahvaltı. Müsli (Yulaf ezmesi, buğday, elma kurusu, fındık, ceviz, badem, keton tohumu, mısır gevreği) ılık süt Müsliye tarçın katılabilir. Ara …

Devamı »

Menopoz Hayatın Sonu Değil

Menopoz Hayatın Sonu Değil

Zekai Tahir Burak Kadın Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekim Yardımcısı Op. Dr. Şenol Kalyoncu, sigara ve yetersiz beslenmenin menopozun erken …

Devamı »

Erken Menopoz Nedir

Erken Menopoz Nedir

Türkiye’de bu konuda kesin veriler olmamakla birlikte A.B.D’de kadınların ortalama menopoz yaşı 50.7 olarak saptanmıştır. Kadınların % 1-2’si 60 yaşından sonra …

Devamı »

Menopozu geciktiren ilaç

Menopozu geciktiren ilaç

Menopozu geciktiren ilaç İngiliz kadın doğum uzmanları menopozu geciktiren bir ilaç geliştiriyorlar. İngiliz bilim insanlarının bu buluşu özellikle kadınların …

Devamı »

Zayıflamak için öneriler

Zayıflamak için öneriler

Sık sık, azar azar beslenin Sık sık beslenmek, daha az yemek yenilmesini beraberinde getirir. Gün içerisinde insanlar 2, 3 bilemediniz 4 öğün şeklinde …

Devamı »

Hamilelikte Mide Bulantısı

Hamilelikte Mide Bulantısı

Hamilelikte mide bulantısı, hamileliğin ilk haftalarında tüm anne adaylarının yaklasık yüzde 75 ile yüzde 80'ininde görülür. Hamilelik döneminde kokulara karsı …

Devamı »