E vitamini sağlığınız için oldukça önemli olan vitaminlerdendir. E vitamini; Bağışıklık sistemini güçlendirir, hücrelerin yenilenmesini ve daha uzun yaşamasını …
Devamı »Kadınlara Özel "E" Harfi Sayfa 1
Ebegümeci ve Ebegümecinin Faydaları
Ebegümeci Bitkisi: Ebegümecigillerden; çiçekleri ilaç, yaprakalrı da sebze olarak kullanılan veellikle tarla kenarlarında kendi kendine yetişen bir ottur. …
Devamı »Ebegümeci ve Ebegümecinin Faydaları Nelerdir
Arapçada hubbaza, Farsçada hıtmi denen ebegümeci bitkisi belki de en çok bilinen, tanınan ve kullanılan şifalı bitkilerden biridir. Yapraklarını ve çiçeklerini …
Devamı »Ebru Şallı bal ve muzlu enerji maskesi
Ebru Şallı'dan güzelliğinin sırrı; enerji veren bal ve muzlu maske tarifi: Malzemeler: Yarım muz 1 Çay kaşığı bal 1 Limonun kabuğu Hazırlanışı : Limon kabuğunu …
Devamı »Ebru şallı doğal saç maskesi
Ebru Şallı'dan sizin için doğal saç bakım maskesi tarifi Saç bakımı için maske: -1 yumurtanın sarısı -2 yemek kaşığı zeytinyağı -2 yemek kaşığı bademyağı -4 …
Devamı »Eğitimde Başarı için Altın Kurallar..
Okul ve dershanedeki rehberlik servisleri ikinci dönemin başlamasıyla birlikte derslerdeki başarısızlığın giderilmesiyle ilgili olarak yoğun bir çalışma …
Devamı »Ekspres Son Dakika Diyeti
Ekspres Son Dakika Diyeti Birinci gün Yataktan kalkın Sabah 06.30'da uyanılacak (Erken uyanmak metabolizmayı canlı tutar ve uykuda geçen sürenin azalması …
Devamı »El Bakımı İçin Evde Yapılan Maskeler
El Bakımı Tarifleri: El bakım tarifleri sayesinde canlı ve sağlıklı cilt tipine sahip olabilirsiniz. Evde el bakımı için en özel maske tarifleri birbirinden …
Devamı »El Bakımı İçin Limon ve Zeytinyağı Kullanın
Ellerin sağlıklı olması için doğal maddelerle bakımının yapılması gerekiyor. Uzmanlar, özellikle zeytinyağı ve limon suyunun eller için çok yararlı olduğunu …
Devamı »El Peeling Tarifleri
Pürüzsüz ve sağlıklı görünen ellere sahip olmak isteyenlerdenseniz birbirinden özel püf noktalar ile harmanlanmış el peeling tariflerini uygulamaya …
Devamı »El Tırnak Bakımı ve Tırnak Eti Yumuşatıcı Krem Tarifi
Estetik detay haline gelen el ve tırnakların doğru adımlar aracılığı ile bakıma alınması gerekmektedir. Eğer sizlerde de kusursuz el ve ayaklara sahip olmak …
Devamı »Elde Çamaşır Nasıl Yıkanır
Çamaşır yıkama işini artık hemen hemen her evde bulunan otomatik çamaşır makineleri yapmaktadır. Fakat bazen çamaşırlarımızı kendimiz yıkamak zorunda …
Devamı »Eldeki Lekeleri Gideren Maske Tarifi
Bazı hastalıklar ya da güneşin zararlı nedenlerinden dolayı el üzerinde lekeler meydana gelmektedir. Bu tür lekeleri bitkisel yöntemler aracılığı ile kısa …
Devamı »Elif Güveloğlu Cilt için doğal tonik tarifleri
Dr. Elif Güveloğlu'ndan cilt için doğal tonik tarifi: Malzemeler: - 1 çorba kaşığı kuru papatya - 1 tatlı kaşığı kuru lavanta - 3 sap kuru adaçayı - 1 çorba …
Devamı »Elif Güveloğlu Mucize yaratan asitler
Bazı asitlerin güzellik konusunda mucize yarattığını biliyor musunuz? Vücudun doğal olarak üretebildiği kimi maddeler (asitler) azaldığı zaman yaşlanmaya sebep …
Devamı »Elleriniz ve ayaklarınız ferahlasın!
Eller ve ayaklar nane ile ferahlıyor. Evde her zaman yapabileceğiniz, ekonomik, basit, kısa süreli ve etkili öneriler. Gece yatmadan önce ellerinizi bir kabın …
Devamı »Elma Krom, Elma Kapsülü, Apple Chrome
Elma Krom, Elma Kapsülü, Apple Chrome Apple&Chromium İnsülinin etkisini arttırarak, hücrelerin glikoz kullanımını arttırır, yağ dokusunu azaltır, kas …
Devamı »Elma Sirkesinin Faydaları ve Elma Sirkesi Maskesi
Her derde deva olarak tanımlanan elma sirkesi saymakla bitmeyecek kadar çok faydaya ev sahipliği yapmaktadır. Özellikle zayıflamak isteyenlerin vazgeçilmezleri …
Devamı »Elma ve Elmanın Faydaları
Elma: Gülgillerden çiçekleri pembe, oldukça yüksek bir ağacın meyvesidir. Meyvesi (elma); çoğu yumruktan küçük ve yuvarlak, kabuğu parlak ve sert, kırmızıdan …
Devamı »Elma Vücut grubundakilere zayıflama önerileri
Elma Vücut grubundakiler : Kilolarınız, ağırlıklı olarak vücudunuzun orta bölümündedir ve vücudunuzun alt kısmı küçük veya dardır. Egzersiz Planı: Elma şekilli …
Devamı »Empatiyi Öğretmek
Çocukluk çağında yaşanan birçok ruhsal ve davranışsal problem empatik yaklaşım sayesinde erkenden tanınabilir ve müdahale edilmesi kolaylaşabilir. Çünkü …
Devamı »Emziren Anne Diyeti
Emziren Anne Diyeti: Sağlıklı doğumun ardından her annenin, hamilelik döneminde alınan 10-12 kiloyu vermek için gayret sarf ettiğini belirten Uzman Dr. Erdoğan …
Devamı »Emziren Anne Kilo Verebilir Mi
Emzirme zayıflatır mı? Evet. Annelere günde 500 kalori fazla harcatan emzirme zayıflamayı kolaylaştırır. Acıbadem Adana Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları …
Devamı »Emziren Anneler İçin Kalori Diyeti
Emziren Anneler İçin 2500 Kalorilik Örnek Yemek Listesi Kahvaltı 1 su bardağı süt 2 kibrit kutusu peynir 1 tatlı kaşığı tereyağı veya 5 adet zeytin, 2 ince …
Devamı »EMZİREN ANNELER KANSERDEN KORUNUYOR
Memorial Diyarbakır Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü'nden Uz. Dr. Ayhan Çeri, yapılan araştırmalarda emzirmenin, meme, yumurtalık ve rahim …
Devamı »Emziren Annenin Beslenmesi
Emzirirken nasıl besleneceğiniz konusunda merak ettiğiniz noktalar olabilir. Doğum sonrası fazla kilolarınız sizi rahatsız edebilir. Sizlere, emzirme …
Devamı »Emziren Annenin Beslenmesi Nasıl Olmalıdır?
Emziren Anneler; kendi beslenmenize hamilelik döneminden başlayarak özen gösteriniz. Emziren anneler dengeli ve yeterli besleniniz, rejim yapmayınız. Günde …
Devamı »Emziren Kadınlarda Meme Kanseri Riski Düşüyor
Kadın Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Medikal Akupunkturist Doç. Dr. Hakan Çoksüer, emzirmenin, kadının meme kanserine yakalanma riskini büyük ölçüde düşürdüğüne …
Devamı »Emzirme
Emzirme bebeğin annesi ile arasındaki sevgi dolu sıcak bir ilişkinin başlangıcıdır. Duygusal bağın kurulmasında çok önemli bir yer tutmasının yanında anne sütü …
Devamı »Emzirme Süresi? bebek ne kadar emzirilmeli, Emzirme sıklığı
Emzirme Süresi ve sıklığı Emzirmenin doğumdan hemen sonra başlatılması ile anne sütünün temeli doğru olarak atılmış olur. Bebek ne kadar emzirilmeli: Bir …
Devamı »Emzirmenin Anneye Faydaları
Emzirmek sadece bebeğin değil, annenin de sağlığını koruyor! Anne sütü hiç kuşkusuz her bebek için en önemli besin kaynağı. Bebeğin zihinsel, ruhsal ve …
Devamı »Emzirmeye Ne Zaman Başlanmalı
Uzmanlara göre doğumdan hemen sonra hiç zaman kaybetmeden sonra bebeği emzirmeye başlamak gerekir. Emzirme kaç yaşına kadar sürdürülmelidir? Emzirme 2 yaşına …
Devamı »En Besleyici 5 Sebze ve Meyve
"En besleyici 5 sebze ve meyve" Doktorlara göre deli gibi sebze ve meyve yememiz lazım. Biz size en yararlılarını söyleyelim de, işiniz kolaylaşsın! Doktorlar, …
Devamı »En Güzel Gelinlik Nasıl Seçilir: Püf Noktaları
Her genç kızın rüyası olan beyaz gelinlikleri seçerken dikkat edilmesi gereken püf noktalar olduğunu belirten modacılar, seçimin gelin adayının vücut yapısına …
Devamı »En Özel Bal Maskeleri Tarifleri
Cilt sorunlarının giderilmesine imkan tanıyan bal maskesi tarifleri şimdi en özel püf noktaları ile sizlerle. Eğer sizler de kusursuz ve sağlıklı görünen bir …
Devamı »En Özel Cilt Maskesi Tarifleri
Sağlıkla parlayan cilt tipine sahip olmak isteyenlerdenseniz birbirinden özel cilt bakım maskesi tariflerini deneyebilirsiniz. Uygulamaya alacağınız doğal …
Devamı »