ABONE OLNinelerimizin ''sağlık için günde bir elma' sözü bilim adamlarınca artık ispatlandı. Elma, zengin vitamin ve mineral kaynağı olup bağışıklık sistemini güçlendiriyor.
İçeriğindeki C vitamini ile cildi zararlı dış etkenlerden koruyor. A vitamini ile ciltteki nem kaybının azalmasına dolayısıyla kırışıklıkların giderilmesine yol açıyor. Özellikle kirli hava ve kapalı ortamlara maruz kaldığımız kış günlerinde günde 1 elmayı öğünlerden hemen sonra yiyin. Hazmı kolaylaştırıp dişleri temizliyor.
- Kirli havaya maruz kalan cildinize elma püresi hazırlayıp 2-3 günde bir sürün. 5 dakika bekleyip yüzünüzü yıkayın. Aceleniz varsa elmanın kabuğunu kalınca soyup yüzünüze sürün, birkaç dakika sonra yıkayın. Cildiniz gerginleşecektir.
Bir bebegin anneainin kokusuna alismasinda yaninizda yatmasinda hic bir sorun olmaz.bundan daha dogal bir sey yok ki...hangi yontemin iyi geldigini deneyerek anlariz.benim oglum ninniden hoslanmiyo mesela.kafasini oksamami seviyo.sallamak yerine kucagimda uyutuyorum.gezdiriyorum.gezdiririken hafif titreşimli sarsilmak hosuna gidio.rezene cayi iciyorum ve iciriyorum.bazen cok huysuz olunca anason cayi iciriyorum ama tabi ki belli olcude ve her zaman degil.bazi seylere alistirmak istiyorsaniz cocugun keyifli olmasi gerekir.karni tokken ya da emziriyorken mesela.
Yukarida yazan yontem kesinlikle YANLIS.hem artik bu yomtem kullanilmiyor.kademeli uzaklasma yontemi kullaniliyor.cocugu bir andan karanlik ortamda aglayarak birakmak ne kadar dogru olabilir ki...cocugu yavas yavas alistirmak gerekir yani kademeli.ayrica rezene cayi ya da uyumadan once yumusak bir yastik ya da oyuncak onu rahatlatacaktir.tabi bunlara zamanla alisacak.annelik zor...