ABONE OLDermatolog Dr. Howard Murad'ın Sağlıklı Bir Cilt için önerileri :
-Su; Cildiniz için en önemli kaynaktır ( vücudumuzda su azaldığı zaman çabuk yaşlanmaktadır )
-İyi beslenme
-Antioksidanlar kullanın. ( Nar iyi bir antioksidan kaynağıdır )
-Taze sebze ve meyvelerden yararlanın ( içindeki sular normal sudan daha yararlıdır )
-Cildinizi mutlaka temiz tutun ( temizlenmeyen cilt asla sağlıklı olmaz )
-Gece kremi kullanın ( cildinizi onarır bakımını sağlar )
-Cildinize uygun ürünler seçin ( cildinizi tanıyın )
-Cildinizi yıkadıktan sonra hemen kuruyorsa cildiniz kurudur.
-Cildinizi yıkadıktan yarım saat sonra kuruyorsa normal cilttir
-Cildinizi yıkadıktan sonra hemen yağlanıyorsa cildiniz yağlıdır.
iyi günler hocam
ben 23 yaşındayım ve evliğim.
müsade ederseniz size bir sorum olacak
yüzümde sivilcelerimi oynadıgım için koyu kahverengi izler kaldı ve cilt rengim bozuk tenime göre yüzüm ço kkoyu
maddi durumum sebebiyle cildime epilasyon lazer gibi işlemler yaptıramıyorum ama eczaden aldıgım acnelyse ve exspigmen krem kullanıyorum yaklaşık on gündür. cildimde soyulmalar oluyo sizce bu şekilde akne izlerinden kurtulabilir miyim yada iyi bir tedavi yöndemi mi uyguluyorum cvp verirseniz çok sevinirim şimdiden tşkler