Ayağınızı sağlam basın

17.09.2009 Saat: 00:00
Ayağınızı sağlam basın

TEM Hospital Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Samet Mengüç, 'buz'da yürümenin inceliklerini anlattı.
Karlı ve soğuk havalarda don meydana gelirken, yollardaki buzlanma nedeni ile düşenlerin sayısı artınca hastanelerin acil servislerinine başvuranların sayısı da arttı.
"Kırık, çıkık olaylarının en önemli nedenlerinden biri dengeyi sağlamak için serbest olması gereken kollar, eller cebe sokulduğu için kullanılamıyor.Bozulan doğal vücut dengesi ve bu durumdan kaynaklanan genellikle baş kısmının ellerle korunamaması sonucu sert zemine çarpmadan kaynaklanan ağır travmalarla karşılaşıyoruz. Adım büyüdükçe vücut dengesini sağlamak zorlaştığı için adımların küçülmesi, yere yakın, hatta sürükleyerek atılması gerekiyor. Ayaklar ıslanacak endişesiyle kişi daha kuru olan yeri tercih ederken buza basarak düşüyor. Yaşlılar ise genellikle kalça üzerine düşüyorlar. Meydana gelen kalça kırığının tedavisi uzun zaman alıyor. Ciddi beyin travmaları ile de karşılaştıklarını belirten Dr. Mengüç "Ayakkabılar mutlaka lastik, kauçuk tabanlı ve tırtıklı olmalı diye belirtiyor.

Öneriler:
-Elleriniz cepte yürümeyin
-Ayak bileğini saran ayakkabılar tercih edin (bot gibi)
-Ayakkabı tabanları ve topukları lastik olmalı
-El bileğini saran eldivenler kullanın
-Hareketi kısıtlamayan paltolar giyin
-Bere ve atkılarınız görüş alanınızı sınırlamasın
-Küçük ve sağlam adımlar atın
-Buz yerine karda yürüyün
http://www.haberturk.com/haber.asp?id=5075&cat=220&dt=2006/11/07

Bunlara da bakmak istermisiniz
Copyright © 2004 - 2016 diyadinnet.com Tüm Hakları Saklıdır. Diyadinnet 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu'na uygun olarak yayınlanmaktadır. Abonesi olduğumuz İhlas Haber Ajansı (İHA) ve Anadolu Ajansı (AA) alınan haberlerin herhangi bir ortamda basılması ve yeniden yayımı, ajansların bu yöndeki politikasına bağlı olarak önceden yazılı izin gerektirir.