Gebe kadın, günlük hareketlerinde nelere dikkat etmelidir ?

Sponsorlu Bağlantılar

SAGLIK, GEBE KADIN, GUNLUK HAREKETLERINDE NELERE DIKKAT ETMELIDIR ? GEBELER GUNLUK EV ISLERINI KENDILERINI ZOR-LAMAYACAK SEKILDE YAPABILIRLER. FAKAT GEBELER, GUNLUK GENEL SAGLIK...


Gebeler günlük ev işlerini kendilerini zor­lamayacak şekilde yapabilirler.

Fakat gebeler, günlük harekederinde ve ev işlerinde sarsıntıya neden olacak yük­sekten adama gibi hareketlerden; ağır eş­yaları itme çekme hareketlerinden;

Yüksekteki ipe çamaşır asma, perde asma, yüksekteki rafa uzanma gibi aşın geril­meye sebep olacak hareketlerden ve ağır kaldırmalardan uzak durmalıdır.

Ani ve sarsıcı hareketler gebelikte erken doğum veya gebelik kanamalarına yol açabilir.

Ayrıca karın bölgesine gelecek darbele­re karşı da dikkatli olunmalıdır. Örneğin evdeki küçük bir çocuğun aniden gebenin kucağına koşarak atlaması soruna yol aça­bilir.

Bir de gebelikte ani tansiyon dü­şüklüğü ve baş dönmelerinin ola­cağı akılda tutul­malıdır. Bu yüzden kolayca düşüp baygınlık geçirebilirler.

Bu nedenle gebelerin Sandalye gibi yüksekli­ğe çıkıp iş yapmaya çalışmaları ciddi kaza­lara yol açar.

Merdiven inip çıkarken de gebeler hızlı davranmamalıdır. Zira gebelikte en sık karşılaşılan kazalardan biri de merdi­venden yuvarlanmalardır.

Günlük alışverişe çıkarken yanında bir ki­şinin daha bulunması;
Gebelerin aşırı sıcak veya soğuk, özellikle karlı havalarda mümkün mertebe dışarı çıkmaması da önemli hususlardandır.

Sağlık

Sponsorlu Bağlantılar

Gebe kadın, günlük hareketlerinde nelere dikkat etmelidir ? Okuyanlar Bunlarıda Okudu

Sağlık Ansiklopedisi

Sağlık kategorisindeki tüm konular harf sırasına göre listelenmiş olarak bakabilirsiniz.


Paylaşmaya ne dersin ?

0
Bağlanıyor
ANKETLER Genel Seçimlerde HDP, Yüzde 10 Barajını Aşabilir mi?
Evet, kesinlikle barajı aşacaktır
Evet, barajı zor da olsa geçebilir
Hayır, barajı zorlar ama geçemez
Hayır, barajın altında oy alır
Fikrim Yok

Sonuçlar Anketler

Toplam Oy: 8939