Sarımsak ve sarımsağın faydaları

Sarımsak: Doğal bir mucizedir. A, C, P , B vitaminleri ile Kalsiyum,demir , potasyum, selenyum, magnezyum , fosfor ve çinko yönünden çok zengindir

Sarımsağın Faydaları:

Çok güçlü doğal antibiyotiktir.

Kalp ve damar sağlığı için faydalıdır.

damar sertliğini ve damar tıkanıklığını önler.
Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir
Tansiyonu düşürür.

Basur, bronşit, astım, varis ve romatizma rahatsızlıklarında çok yararlıdır.
Böbreklerin düzenli çalışmasına yardımcı olur.

Kansere karşı koruyucu besinlerdendir.
İştahı açar ve sindirimi kolaylaştırır.

Balgam söktürür ve kabızlığı giderir.

Ateşi düşürür.

Cinsel gücü arttırır. Cildi güzelleştirir.

Kolesterolü düşürür.

Sarımsak kandaki şeker miktarını dengelediği için şeker hastaları için de çok faydalıdır.