ünlüleri zayıflatan lahana diyeti

sponsor bağlantılar

sponsor bağlantılar

BEYAZ Lahana DİYET ÇORBASI

5 TANE TAZE SOĞAN
1- 2 Domates KONSERVESİ, YADA TAZE DOMATES
1 BÜYÜK BEYAZ LAHANA
2 TANE YEŞİL SALÇA BİBERİ
1 BAĞ MAYDANOZ
1 ADET KEREVİZ
3 PAKET SOĞAN ÇORBASI

BAHARATLARI: KARABİBER, KURİ(CURRY), MAYDANOZ, CHİLLİ (ACI KIRMIZI BİBER)

MALZEMELERİ KÜÇÜK BİR HALDE KES, TENCEREYE KOY, ON DAKİKA KAYNAT ve AKABİNDE KISIK ATEŞDE PİŞİR.

YUKARIDAKİ ÇORBA TARİFİNDEN HER GÜN NE KADAR ÇOK YENİRSE O KADAR FAZLA KİLO VERMEK SAĞLANABİLİR. AYRICA AŞAĞIDAKİ KURALLARA UYULMASI GEREKİYOR.

1.GÜN:

HER MEYVEDEN YİYEBİLİRSİNİZ (MUZ, KAVUN VE KARPUZ HARİÇ). ÇAY VE BÖĞÜRTLEN Suyu İÇEBİLİRSİNİZ.BOL Su İÇİNİZ.

2.GÜN:
PİŞMEMİŞ TAZE SEBZE YİYİNİZ . KONSERVELEŞTİRİLMİŞ SEBZELERDEN YİYEBİLİRSİNİZ. KIRMIZI FASULYE VE BEZELYE YEMEYİNİZ .YUKARIDA İZAHI YAPILAN ÇORBADAN YİYİNİZ . SEBZE VE HAŞLANMIŞ PATATESİ MARGARİNLE YİYİNİZ .MEYVE YEMEYİNİZ .

3. GÜN:
YUKARIDA İZAHI YAPILAN ÇORBADAN BOLCA YİYİNİZ .MEYVE YİYİNİZ .ÜÇ GÜN BU KURALA UYDUYSANIZ 2.5 KG ZAYIFLARSINIZ .

4.GÜN:
3 ADET MUZ YİYİNİZ .YAĞSIZ SÜT İÇİNİZ .BOLCA SU İÇNİZ .

5. GÜN:
1/4 KG ET YİYEBİLİR TAZE DOMATESİ SABAHLEYİN YİYECEKSİNİZ .AYRICA 6-8 BARDAK SU İÇİNİZ .

6. GÜN:
İSTEDİĞİNİZ KADAR ET VE YEŞİL SEBZE YİYİNİZ .

7.GÜN:
PİLAV ,SEBZE VE MEYVE YİYİNİZ. AYRICA MEYVE SUYU İÇİNİZ .BU GÜNDEN SONRA ALTI YADA DAHA FAZLA KİLO VERMİŞ OLABİLİRSİNİZ .

BİR HAFTA BU PROGRAMI UYGULADIKTAN SONRA ESKİSİ GİBİ BİR HAFTA YİYİP İÇEBİLİRSİNİZ .AKABİNDE YUKARIDAKİ PROGRAMI UYGULAMAYA DEVAM EDİNİZ .(ŞAYET DAHA FAZLA KİLO VERMEK İSTİYORSANIZ .)

NOT: Ekmek YEMEYİN, LİMONSUYU VEYA DİYET LİMON SUYU İÇMEYİN .ÇAY VE KAHVE(ŞEKERSİZ) ,MEYVE SUYU VE YAĞSIZ SÜT İÇEBİLİRSİNİZ .

İLAÇ KULLANIYORSANIZ BU DİYET ZARARSIZDIR. BU DİYETİ doktorLAR KALP AMELİYATI YAPILACAK OLAN ŞİŞMAN HASTALARA UYGULAYARAK KOLAYCA KİLO VERMELERİ SAĞLANIYOR.

sponsor bağlantılar

Yazıyı Okuyan Bunlarıda Okudu
  • Lahana DiyetiLahana Diyeti

    Lahana Diyeti, kadınlar arasında lahana çorbası olarak anılan bu sebze çorbalı diyet, mucizevi bir biçimde bir haftada tam 8 kilo verdiriyor! Kimi diyetisyenler vücudun bu kadar kısa

  • Haluk Saçaklı DiyetiHaluk Saçaklı Diyeti

    Haluk Saçaklı Diyeti Ünlüleri zayıflatmasıyla tanınan Haluk Saçaklı, hazırladığı diyet programları ve beslenme düzenleme teknikleriyle son günlerde adından en sık bahsedilen

  • Uzay DiyetiUzay Diyeti

    Uzay Diyeti Yaza formda girmek isteyen Ruslar, ‘uzay diyeti'ne dört elle sarıldı.Rusya'da, mucizevi "uzay diyeti' özellikle politikacı ve sanatçılar

  • Börülceli lahana salatasıBörülceli lahana salatası

    1 Beyaz lahana yapraklan parçalanarak mutfak robotuna koyulur. Eğer lahana yaprakları kalın damarlıysa damarlı kısımlar bıçakla kesilip atılır. Lahana yaprakları tırnak

  • İbrahim saraçoğlu Tinitus kulak çınlaması için beyaz lahana kürüİbrahim saraçoğlu Tinitus kulak çınlaması için beyaz lahana kürü

    Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Tinitus - kulak çınlaması şikayeti olanların, halk arasında çerez olarak adlandırılan fındık, fıstık, ceviz , ayçekirdeği ya

Çilem 18-04-2014 22:18:15

Benim boyum 170 dukan diyetiyle 90 kilodan 75 kiloya düştüm diyeti güçlendirme evresinide yaparak tam anlamıyla bitirdim fakat bir 7 kilo daha vermek istiyorum. Tam anlamıyla kendimi sıkarak kaçamak yapmadan bu diyeti yapacağım. Diyetim bittiğinde sonucu yazacağım :)

gokmer 18-04-2014 0:26:23

Sadece lahana ve sogan kaynatsam olurmu acaba

merve 14-04-2014 10:32:49

arkadaşşlar kilo veren varmı bende balmayı düşünüyorum ama karasızızım işe yarıyo mu

sevda ayhan 14-04-2014 0:11:57

Ben çorbası az önce yaptım tadı süper olmuş sabah bende başlıca inş ise yarar

baharsell 11-04-2014 10:26:49

Bugun basliyorum.heryerde birsürü tarif var.kendi damak zevkime gore bazi sebzeleri cikaricam .giden kilolarimi payasicam sizlerle.

aysecan 09-04-2014 11:12:17

arkadaşlar ben dün başaldım .yorumlara bakılırsa veriliyor.bir hafta sonra yazacağım inşallah işe yarar.bu arada 75 kg geliyorum

cansu 03-04-2014 11:31:20

Bence tuz koymayin tuzu sekerin kesmek gerek yoksa ide yaraycgni dsnmuyorum

gul 03-04-2014 1:19:24

Ben de yarin basliycam insallah...tuz koysak olurmu acaba???bilen varmi?lutfen cevap verin......

Esra 31-03-2014 0:33:36

Arkadaslar bu corbayi yani sebzeleri kaynatip suzup tek suyunu icsek olmuyomu yaaa

Esra 28-03-2014 13:35:39

Bugun bu diyete basladim.normalde kahvalti (peynir, ekmek, cay vs.) Yapmadan tansiyonum acaip duserdu.corbadan 1 tabak zar zor ictim.limon sıktım tadi biraz duzelsin diye..kilom 70.3 bakalim 1 haftada kac kg verecegim.insallah bende eski halime (58 kg)donerim

Hayriye 24-03-2014 10:57:14

Merhaba arkadaslar, ben bu diyeti 5gün uyguladim 2 gün ara verip 4 gün daha uyguladim 61.1kgdan 58 kiloya düstüm. Ama dikkat edilmezse kilolar geri aliniyor. Kolay gelsin ;)

makbule 20-03-2014 22:20:18

mrb ben bugün başladım lahana çorbası diyetine kilom 72, 65 e inmek istiyorum gün be gün verdiğim kiloları yazıcam bye

emine 16-03-2014 11:42:13

sogan çorbası hazırmı ?alıcam

ESILA 12-03-2014 21:04:07

slm arkadslar bende 2hafta yaptım bu dıyetı 2haftada 5kg verdım sımdıde elma dıyetı yapyorum ama lahana dıyetıne gerı baslıycam cunku elma dıyetı cok zor oluyo ac kalıyosun 4gunum kaldı pazartesı lahana dıyetınne devam bızde gunluk yazalımda motıve olalım kızlar olurmuuu

nesrin 12-03-2014 18:48:49

selm arkadaslar ben bugn basladm bu lahana diyetne tadı güzel bana uygun geldi şuana kadar zorlanmadım bakalım 1hafta dayanıp güzel sonuç alıcakmıyım umarım herkes hedefledgi kiloya ulasabilr
kolay gelsn

Hayriye 11-03-2014 14:28:33

Bugün Lahana diyetinin 2.günü.
Baslangiç kilom : 61.1kg
Pazartesi sonucu yazarim insallah..
Herkese basarilar diliyorum, saglikla kalin:)

iflaholmaz 11-03-2014 11:21:34

tartıya çıktım. 79 geldim. 1 günde 1 kilo :D

iflaholmaz 10-03-2014 20:28:17

bende bugün başladım. anneme söyledim yaptı. çorbanın tadını beyendim ben. annem ne yapıyorsa güzel olur zaten. 2 elma 2 de kivi yedim. boyum 165 kilomda 80 :( hergün yazarım buraya :D

ESILA 02-03-2014 16:38:24

bence lahana dıyetıne baslamalısın hem bırbırımıze motıve ederız tombıss ben taa 2ay once yaptıgım da bu dıyetı 97kıloydum ara verdım bıraz 15gundur yapyrum ve devam edıyrum 3.haftama basladım bugun ve kılom 83.bucuk tam 15kılo vermısım ozamndan bu zamna

ESILA 02-03-2014 9:11:36

buhaftAyıda bıtrdım.yıne 2.500kg vermısım olsun hıc yoktan ıyıdır yıne devam edecem hıc ara vermeden kılom 83.500 bu dıyete baslamadan once 89dum yakında 79ları gorcem ııns ve sonrası gelcek hedefım 60 boyum 1.68.hem saglıklı bı zayıflama gecırıyorum haftada 2bucuk kılo ayda 10kılo edr buda cok guzel bı rakam.herkeze tavsıye ederım .

tombişş tombiş 02-03-2014 0:24:09

1.68 boyunda 85 kiloyum bende yeni başladım başka ne öneriyosunuz nasıl zayıflcam ben :(

ESILA 28-02-2014 15:14:05

slm arkadaslar sımdı ıkıncı haftamı bıtryorum yarından sonra.ılk hafta 2.500grm verdım bu hafta umarım daha cok vermısımdır. pazar gunu tartılınca yazarımmmm

ESILA 28-02-2014 15:11:00

slm arkadaslar sımdı ıkıncı haftamı bıtryorum yarından sonra.ılk hafta 2.500grm verdım bu hafta umarım daha cok vermısımdır. pazar gunu tartılınca yazarımmmm

muhammed 27-02-2014 19:57:23

acil cvp verin lütfen
öncelikle bu diyette kahvaltı nasıl oluyo
ekmek yeniyomu

burcu 20-02-2014 12:17:34

merhabalar bende 75 kg dım 12 gün dukan diyeti yaptım protein diyeti 72 düştüm sonra lahanaya başladım bugün 4.günüm 72.700 den 70.400 olmuşum cumartesiye kadar nekadar veririm bilmiyorum diyeti aynı şekilde uyguluyorum 3 .ara verip tekrar yapıcam 3 gündede 2.buçuk gitmiş benim için ii bir gelişme ben kg yavaş veriyorumm metobolizmam çok yavaş oldugu için hedefim 62 ama öncelikle 65 inmem lazım

asena 17-02-2014 15:52:23

bende bu gün başlaım 78kiloyum 165cm boyum çok kararlıyım çobanın tadı pek güzel değil ama tok tutuyor

Derin 16-02-2014 22:00:06

Ve 1. gün hiç Sorunsuz bitti..Çorbayı içmekte de Zorlanmadım ama yarından korkuyorum Sebzeyi pişmeden nasıl yerim bilmiyorum ..Gözümü maydonoza dikdim ama limon sıksam bir şey olurmu karar veremedim ..Ben 9 bardak içebildim bugun çorbadan...İşin garibi hiç acıkmadım ve zorlanmadım geçen yıl çok zorlanmıştım içememiştim...Tartılmayıda düşünmüyorum son gün tartılıp öyle sonucu öğrenmek istiyorum ki kilo kaybı olmayınca moralim bozulmasın diye.. Sebzeli bir gün beni bekliyor :D Bakalım nasıl geçicek :D hee Bu arada bir lokmacık bile kaçamak yapmadım ...[ Aferin bana ] :D

Derin 16-02-2014 15:58:23

Bugun ilk günüm Çok da zor geçmedi nedense ..Bu kez Çorbayıda içebiliyorum ..Şuana kadar hiç kaçamak yapmadım ..Sabah aç karnına 75 kğ geliyordum bakalım sonuç ne olacak bende çok merak ediyorum...Meyve olarak da greyfurt ,portakal ve elma yedim ...Acıkma hissi de yok şuan ..Sanırım zor geçmeyecek Allah yardımcımız olsun inşallah ..

Derin 15-02-2014 23:26:02

Bende şimdi yaptım çorbayı ama sabah başlayacağım inşallah.. Geçen yıl yapmıştım 2 gün içemeyip dökmüştüm.. İnşallah bu yıl azimle yapabilirim ..Bir de evdekiler yaş pasta ve kuruyemiş alıp gelmeseler sinirim bozulmayacak :D Allah kolaylık versin inşallah..

yücel 13-02-2014 1:00:28

arkadaşlar bende başladım bu diyete 3, günüm 4kg verdim hedefim yüksek..arkadaşlarımla iddaya girdik kim fazla kilo verecek diye...69 kiloydum 65 e düştüm

ilknur 09-02-2014 20:59:02

Arkadaşlar kahvalti yapabiliyormuyuz

bu hayata gülümse 09-02-2014 9:31:14

herkese merhaba, bu diyete dün başladım kilom 77.kararlı olmak gerekiyor gerisi zaten kolay.cumartesi günü yeniden tartılıp buraya yazmayı düşünüyorum.ben çorbanın içine bi kahve fincanı ince bulgur ekledim. baharatlarla mis gibi oldu.herkese sağlık ve güzellik diliyorum :)

nesrin 05-02-2014 13:44:05

arkadaşlar bu gün 3. günüm henüz hafiflemiş hissetmiyorum ama şinu merak ediyorum yürüyüş yapmak lazımmı

ilknur 01-02-2014 2:33:26

arkadaslar ben bu corbanin icine bezelyede koydum cok az badem yag ve sebze bulyon tadi coook güzel musafire bile koya bilirim ama Kilo vermeye yariycakmi bilmiyorum istahla yiyorum ne ise yariycak bilmiyorum yorum yapmak varsa yazin lütfen

tülay 28-01-2014 15:20:14

arkadaslar benimde 2.günüm..67 kiloyum..hedefım 5 kg..inş veririm..sonrasındada 57-58 kıloya düşmek için normal diyet yapacagım...herkese basarılar...

ESILA 25-01-2014 19:59:09

SLM ARKADASLAR BEN BU DIYETI 2 AY ONCE YAPTIM VE GERCEKTEN 1HAFTADA 8 KILO VERDIM AMA SONRASINDA DEVAM EDEMEDIM BUGUN TEKRAR BASLADIM 170 BOY 89 KILOYUM GUNLUK BILGI VERIRIM BASARILAR

mira 23-01-2014 15:14:27

Arkadaslar bugun diyetimin 3. Gunu 2 kilo vermisim:) daha oncede bu corbayi yapmistim.ilk gunden birakmistm.tadi cok kotuydu.ama bu sefer cok kararliydim zehirde olsa icecektim dedigim oldu ins. Dewami da gelicek bitiricem 7 gnu corbayi yaparken icine hazir sebze corbasini kattim.tdi gayet guzel oldu bide size tawsiyem kasede icmeyin bardakta hafif isitarak icin.bide bn her bir bardaga yarim limon skiyorm.anca ole icebiliyorm.:)) tavsiye ederim herkese kolay gelsin..

buse 05-01-2014 15:02:15

ben 15 yaşında 1.64 boyunda ve 71 kiloyum bu diyeti uygulucam ama her sitede farklı yazıyo bi de kesin zayıflatıyomu yani zayıflayanlar lütfen banada yorum yazsın çok acil

nazsu 04-01-2014 3:12:38

bende zayıflamak istıyorum

özgül 29-12-2013 0:59:08

Arkadaşlar bu diyeti daha önce 3 gün yapabilmiştim ve 3 kilo vermiştim. Bugün yine başladım 1 hafta yapmaya kararlıyım kesinlikle işe yarayan bi diyet..

fidan 21-12-2013 23:35:04

bende çok duydum bu diyeti fakat troit bezlerinde sorun olanlarda işe yaramıomuş ben 3 gun yaptım kılo vermedığımı farkettim bunla ilgili olabilcegını sylediler fakat tekrar denicem yarın başkıyorum tekrar yazzarım

deniz 12-12-2013 11:00:50

kesinlikle işe yarıyor arkadaşlar .yemek yemeyi çok seviyorum bu diyeti zor gibi görünsede uyguladım sanıldığı kadar zor değil 2 defa yaptım 1 de 2 sonuncusunda 4 kg verdim tavsiye edilir

özlem 10-12-2013 6:38:02

Ben corbayi yarım lahana 3 kuru soğan 3 domates 3 yesil biver 1 bag maydonizla yaptim icinede bir parca hindi gogsu koyup iyice haslandikdan sonra mikserden gecirdim tadida çok guzel en azindan akşam lari agir yrmekdense corba iciyorum yeni başladığım icin henuz kilo kaybi icin biyorumda bulunmayacagim 1 hafta sonra yazarım herkese kolay gelsin

sıla 30-11-2013 21:34:46

bende 2gün önce başladım şu an 1kg vermişim devam edicem ama ben bol limon sıkıp yiyordum bugünden sonra limon kullanmıyıcam inşallah veririm.

Zuhal 24-11-2013 10:03:21

Özgür kız, çorbayı diyetin her gününde içtin mi?

emine 24-11-2013 9:37:27

hayırlı sabahlar ben de kilo vermek istiyorum tam 15 kilo fazlam var ben lahana çorbasını yaptım ancak ben çok acıkıyom yada öyle hissediyorum bana yardımcı olurmusunuz

özgür kız özgür oğlan 22-11-2013 1:46:08

arkadaşlar ben bu diyeti 1 ay boyunca harfien yaptım ve 1 ayın sonunda tam48 kilo verdim. herkese tavsiye ederim.

eda 21-11-2013 22:42:06

mrb lar herkeze ben bu dıete baslıcam bı 10 kılo kadar fazlam var . bu sogan corbası yerıne bol soganlı yapın bu corbayı zaten baslı basına bı detoks sogan. ben yag dııldı kas kaybı veya bol sıvı kaybı olacagını dusunuyorum. fakat olsun bıraz kılo kaybından sonra bol proteınlı ve sporlu bır kac gunda oda toparlanır dıe dusunuyorum. kılo az da alınsa hıc hoş dııl. Allah herkeze saglıklı kılolar vermek nasıp etsın basarılar dılıyorum herkeze.

arzu 16-11-2013 13:33:17

Ben tam 5 kilo verdim 1 haftada sonra 2 gün ayran detoksu yaptim 2 kilo daha verdim ama tekrar yapmak istemiyorum lahana corbasi bir kac gün sonra yedirmiyor kendisini ben bol pul biber falan koydum son 3 günde blenderdan gecirip bardaga koyup ictim günde 3 kere baska türlüsü imkansizlasmaya baslamisti cünkü. Ayrica burda yazan 2. gündeki patates ve margarini kesinlikle yemedim daha öncede yaptim bu diyeti ilk defa burda gördüm o eklemeyi sebzeyi de sadece buharda haslayarak yedim. Kolay gelsin hepinize

hatice 08-11-2013 17:43:19

3.gunumuzdeyiz ama hala onemli bi değîsklik yok,gram oynadj sadece. Corbanin tadi cok kotu,kilo da weremeyince bi turlu motiwe olamadk.dwam edip etmeme konusunda kararsiz kaldik.normal bj seyir mj bu?

elif 30-10-2013 18:06:09

arkadaşlar ben çorbayı içemiyorum midem almıyor su çok katmadan sote şeklinde yapsak malzemeleri işe yarar mı cevap bekliyorum yardımcı olun:((

Süheyla 21-10-2013 22:47:05

Arkadaslar bugün başladım
Umarım haftanın sonunda bi 5-6 kilo vermiş olurum. Sonucu bura mauhakkak yazicam

Süheyla 21-10-2013 1:44:01

bizde esimle bugün basliyoruz. Umarim birbirimizi Motive edebiliriz boylece.
Kilo 71 Boy 160
Hergun Buraya yazicam insallah :-)

arzu 12-10-2013 15:21:04

Merhaba, seneler önce bu diyetle 1 hafta da 8 kilo vermistim. Dogum falan derken kendi rekorumu kirdim sanirim ömrümün en kilolu zamanlarini yasiyorum ve kendimden tiksinmeye basladim. Bugün alisverice cikicam 2 gün ara vererek tomlam 3 yada 4 kere bu diyeti uygulamak istiyorum. Sonuclari burada paylasicam kesinlikle umarim benimle birlikde diyete baslayan birileri cikar ve birbirimizi motive ederiz buradan buna cok ihtiyacim var cünkü. Umarim hic bir nedenle yarida birakmak zorunda kalmam bana sans dileyin lütfen.

tuğba 06-10-2013 15:26:34

herkee merhabalar corbanın biçok yerde tarifi var soğan çorbası diye birşey yok zaten ben yeşil soğanla yaptım tarifini bugün yeni başladım benimde nişanım var ve gerçekten kilo vereceğime inanıyorum vücudum bu tarz şeylere çabuk tepki gösteriyo ve ayrıca bu motivasyon amaçlı bir diyet kesinlikle sonrasında diyet yapmayı kesmemek lazım ben 160 boyunda 80 kiloyum ve bu çok fazla bi rakam motivasyonum için önce 8 kiloyu atıp daha çok güvenimin gelmesini istiyorum o yüzden kesinlikle başladım ayrıca çorbanın tadıda o derece kötü diil olaya sadece sters yaratacak durum gibi bakmayın bu biir zayıflama kürü sadece kilo vermeye destek amaçlı

büşra 20-09-2013 19:01:47

meraba bn 75 kiloyum ve 7 8 civarı vermek istiyorum kasmda dugunum vr sporla birilkte insallah veririm kararlıyim vericm
umarım insallah allah kolaylık versin

demos 02-09-2013 19:26:05

Merhaba bende bugun basladim ilk deva yapiyorum umarim ise yarar tadi fena deyil ama midem cok fena yani devamli icilicek bisey deyil .

ben lahana pirasa ve domates koydum yeterlimi cevap alirsam cok sevinirim

hulya 20-06-2013 0:04:51

75 kıloyum zayıflamak istıyorum yarın baslıycam umarım gerçekten işe yarıyordur bu sefer çok kararlıyım 5 kılo versem dünyalar benım olucak

ayten 25-04-2013 14:42:25

sel arkadaşlar ben bu diyeti çok duymuştum ve senelerdir kilo vermeye çalışırım veriyom alıyom bu çorbayı her acıktımda yerim ama ben soan çorbası bulamadım içi normal soan koyuyorum ve benim hazırladım tarif 4te 1 lana 4 de boluyorum lanayı bir parça lana 2 adet soan 1 demet maydanoz 2 yeşil biber 2 adet domates 1 yemek kaşı salçada koyuyorum ve 1 adet te tablet et suyu her acıktımda da yiyorum ilk baştan 1 gunden itibaren ne yazıyorsa diyer listesinde ben onu yiyorum ve çok çok çok ama çok mutluyum boyum 178 kilom 90 dı şuan ben 10 gundur bu diyeti yapıyorum 3 kilo vermişim ve inşalah geri almam ve arada vericem yarından itibaren 3 gun ara verdikten sora tekrar başlıcam herkeze başarılar dilerim ama unutmayın herkezde ayni olmaz kimi 5 kilo verir kimi 3 verir kimi se hiç veremez bence deneyiniz başarılar herkeze

bahar 07-04-2013 11:59:52

ya soqan corbası içne ne zmn katlcak nasl katlcak hc bsey yazmıyo ya kafam karşmadı deqil yani. bende bu aksam hazrlayp yarın baslıcam umarım veririm.

Ebru 27-03-2013 11:04:40

Slm arkadaslar ben bugun basladim bu corbaya gunde kac kase icilmeli bu corbayi acikdikca icilebilinirmi CVP lutfenn

esra 24-03-2013 9:07:30

mrb arkadaşlar bende bu çorbayı yaptm henuz ıcmeye bşlamadm.Anck bu diyeti uygulamıcm ben zaten farklı br diyet uygulamaktaym,iki ayda 3 kilo verdm.Bu diyetle hzlı kilo verilebilr.Ama verdğnz gbi alrsnz.Çunku yağdan dğl kasdan gdr.Kilolar untmayn hzlı verirsenz br çırpıda tekrar alrsnz.Bol su içn tam tahl ekmeği tuketn gund 3 fıncn yeşil çay greyfut suyu ve tabi spor bn evd hergn 40dk kadar spor yapıyorum.Bu corbanında kokusu berbt ben gun içnd acktkça tüketmek içn yaptm umarm yîyeblrm.

soliha 12-03-2013 21:10:57

slm arkadaşlar bende diyetı ikkinci kunundayim ama kereviz bulamadim sporda yapmiyorum ajaba sonuç ala bilirmiyim*******

melek 03-03-2013 21:35:18

ben 176 boyundayım 70 kiloyum benim kilom ve boyumda olup kilo verenler kaç kilo verdiklerini yazabilir mi

melek 03-03-2013 21:32:58

ben176 boyundayım 70 kiloyum kaç kilo veririm sizcce?? lütfen cevap verin yada bennim kilo ve boyumda olup veren varsa cevap versin

hasret 20-02-2013 14:34:45

bende bugun baslıyacam zararı varmıkı acaba

şule 15-02-2013 0:07:20

arkadaşlar bu sayılan mağzemelerin hepsini birdenmi pisirecegim kac gün yiyecem ben bu kadar corbayı bayatlamazmı bide günde kac defa tüketecegim

nermin 05-02-2013 14:42:47

ben de yaptım bu diyeti.2 kilo verdim.bittikten sonra diyete ne kadar ara verilmeli ??

Nilay 28-01-2013 13:59:53

Slm arkadaslar bu lahana diyetinin meyini cok duydum ve kesin kilo veriyorsunuz arkadasımda yaptı herkeze tavsiye ediyorum..bende bugün başladım 1,70 boy 66 kiloyum hadi herkeze kolay gelsin bakalım kaç kilo vereceğiz :-) basarilar

azimli 26-01-2013 11:53:35

1.gün cok zordu corbanın tadı kötü ama aksam 1,5 kilo verdiğimi gördüm ve cok sevindim arada kaçamak yapmamak gerekiyor sporda yapıyorum ve cok zor 2günumdeyim bakalım kac kiloya düşücem sizinle paylaşırım arkadaşlar ...:)

deniz 13-01-2013 18:10:26

slm arkadaşlar 6. gündeyim ve ben 5,5 kilo verdim çok ama çok mutluyum bence herkes denemeli tek yapmanız gereken kararlı olmak başarılar.

merve 08-01-2013 19:43:13

merhaba arkadaslar bende bugun basladım daha once yapmıştım kerevız yoktu içinde kg verememstım ıns busefer verırım 1hafta sonunda yazacm tekrr

maral 01-12-2012 15:13:21

bende bugun basladim saat suan 1 ama hala corbadan icemedim sadece sabah kuru kaysi kaynatip suyunu ictim... bende sizinle hergunumun sonunda kac kilo kaybettigimi yazacagim hadi hayirlar olsun

gülümse 19-11-2012 10:03:33

ben dün başladım kilom 77.gün boyu gayet rahattım.hiç acıkmadım.istediğim baharatları ekledim.sadece gece uyumaya geçerken kan şekerimin düştüğünü anladım bi kaşık pekmezi suyla karıştırıp içtim şuan gayet iyiyim.haftaya neticeyi yazacağım.haa gayret arkadaşlar:))

nurgül 09-11-2012 20:43:02

bu diyetle yağdan mı veriliyor kas ve sıvı kaybı mı oluyor bu çok önemli

özge 18-10-2012 18:49:17

bugün başladım. suan devam eden veya yakınlarda zayıflayan var mı?

eslem 10-10-2012 18:38:10

bende yarın baslıycam dılerım ıse yarar sonucları yazarım by

nergis 24-06-2012 18:09:21

bende yapiyorum. 1. hafta 3.5 kilo verdim. 1 gün ara verip tekrar basladim ama hic veremedim. Moralim bozuldu. Acaba birakinca geri alir miyim?? Korkum bu...

nergis 24-06-2012 17:59:09

bende yapiyorum. 1. hafta 3.5 kilo verdim. 1 gün ara verip tekrar basladim ama hic veremedim. Moralim bozuldu. Acaba birakinca geri alir miyim?? Korkum bu...

nergis 24-06-2012 17:58:15

bende yapiyorum. 1. hafta 3.5 kilo verdim

meltem 17-06-2012 15:29:54

arkadaslar ben beyaz lahana bulamadım nasıl yapıcam bu corbayı yardımcı olun kara lahana bu sarma sarılan lahanadan, oluyomu bi yardımcı olun illa beyazmı olcak acilll cvb

merve 10-06-2012 20:33:10

Bügün 6. gündeyim ve 4.5 kilo verdimmm

yasemin 10-06-2012 16:00:03

bende deneme yapmak istiyorum bakalım kilo düşecek mi gercekten işe yarıyo mu

cano 24-05-2012 17:35:40

bende denicem umarim ise yarar :(

zeynep 18-05-2012 11:57:39

arkadaşlar acil kilo vermem lazımm lahana çorbası diyetine başlicam umarım işe yarar 67 kg bakalımm :(((((

asi melek 16-05-2012 10:04:43

arkadaşlar gerçekten işe yarıyor mu bu diyet deneyen oldu mu ? soğan çorbasını nereden bulabilirim ?

münüs 11-04-2012 11:17:21

Arkadaşlar bugün 4. gündeyim, 3 günde 1kg 800 gr vermişim arada cok küçük kaçamaklar yaptım ama yinede sonucu böyle görmek çok motive ediyor. Bu arada eklemek istedim soğan çorbası olmasada olur.erken pes etmeyin, tek korkum tekrar geri almak..

lale 09-04-2012 15:58:05

arkadaşlar bende bgn bslcam insallah ise yarar bitince yazıcam tekrar :)

seda 10-02-2012 13:13:12

arkadaşlar buradaki soğan çorbasından kasıt hazır mı hazırını mı koyuyoruz? yardımcı olursanız sevinirim

kahtaran 17-01-2012 12:41:59

şu an 64 kiloya düştüm :)

kahtaran 12-01-2012 2:22:39

arkadaşlar boyum 162 kilom 68 lahana diyetine yarın başlıyorum 2 hafta sonra buraya kaç kilo verdiğimi yazacağım inşaallah

demet 20-12-2011 16:39:44

elma sirkesiyle nasıl bir deneme yaptıgını açıklarmısın arkadaşım her yolu denemeye hazırım kilo vermek istiyoruuuuuuuuuuuuuuuuuum.......

demet 20-12-2011 16:37:08

arkadaşlar aranızda lahana suyu ile zayıflayan varmı acaba merak ediyorum uyguluycamda

kardelen 15-11-2011 11:55:42

zayıflamak isteyenler elma sirkesi için sonucu görün ben denedim faydasını gördüm

sskptts 05-10-2011 21:48:47

ben diyete başlayalı 2 gün oldu ama bulamadığım için kereviz ve soğan çorbası yerine kabak ve dereotu ekledim. sonuç 1 kg vermişim. umarım ilerleyen zamanlarda daha da verebilirim :)))

dryyy 24-09-2011 14:43:07

yenı aldım diyeti sonucunu görücez bakalım ne olacak insallah işe yarar

AyÇa 22-05-2011 20:33:04

ŞAHSEN HİÇ İNANMIYORUM AMA DENEMEKTEDE Bİ FAYDA VAR 6 KİLODA GÖZÜM YOK 4 VERSEM ÖPÜP BAŞIMA KOYCAM YANİ :))) HADİ BAKALIM:)

trgysnm 16-05-2011 18:58:16

soğan çorbası yerine sebze çorbası eklenebilirmi hiç bi yerde bulamdım yakınlarda

trgysnm 16-05-2011 18:42:19

arkadaşlar 2 TANE YEŞİL SALÇA BİBERİ dio ben yanlış anlıorum dimi yeşil salça biberi demio 2 yeşil biber sonra salça iice kafam karıştı :( yapıcam bugn çorbayı ama malzemeyide anlasam bi

havva 12-05-2011 14:58:58

Arkadaşlar istediğinizi yiyin sadece akşamları az yemeniz yeterli onun dışında bolbol yürüyün kendinize acı çektirmeyin zaten 50 sinde sonra yağsız tuzsuz yiyeceksiniz.akşamları dikkat edin yeter

hale 01-05-2011 10:01:18

arkadasım kara lahana olsaydı kara lahana derdi hem beyazı dururken niye kara yı şeçiyorsunnn...

bu ne periz bu ne lahana corbasi :) 06-03-2011 13:15:38

arkadaslar bu diyet icin illa beyaz lahana mi gerekli kara lahana kullansak olmaz mi ACIL cvp lutfn :(

ayşe 08-02-2011 16:07:08

benim oglum var 3 aylık emziriyorum acaba bu dıyet zarar eder mı yas 21 kılo 75 boy 169

yksel 31-01-2011 12:19:07

ben 1,65 boyundayım 77 kiloym daha önce elma sirkesi ile diyet yaptım fakat bni 77 kiloya öıkardı bunu denemek istiyorum fakat korkuyorum yne kilo alırım diye biri yardımcı olsun lütfen

cem 01-12-2010 23:15:58

homini gırtlak yaparsan verdiğini alırsın ot yiyecen et değil ekmeği kes sebzeye devam et az ye sık ye günde 30 dakka spor bak nasıl verecen

elif 19-11-2010 23:47:31

valla ben artık inanmıyorum bıldiğim tek şey yemeyeceksin

dejavu 05-11-2010 13:23:17

kahvaltı yapılmayacak değil mi bu diyette sadece çorba sebze meyve erken kalkmak gereklimi etkisini görmek için bide saat kaçtan sonra yemek yememeliyiz şimdiden cevap için tşkler

bshq 12-08-2010 17:30:23

vala 7 nerdeyse 8 kılo verdım bu kış uyguladım dikkat edılmezse yenıden alınabılıyo yıne yapıcam smdı uygulycam

asli 29-06-2010 16:49:30

kac kilo verilio bu diyetle kesin ise yariomu??

041

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ1234567890
Bayanlara Özel Bilgi Ekle



Bayanlara Özel

Bayanlara özel | Diyet | Kadınlara özel | özel diyetler | bayan bilgileri | bayanlara özel yazılar | diyetisyen | zayıflama ile ilgili yazılar | kilo verme | kadın hastalıkları | bayanlar.

Copyright © 2004 - 2014 diyadinnet. com Tüm Hakları Saklıdır. Diyadinnet.com 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu'na uygun olarak yayınlanmaktadır. Abone olduğumuz Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA) alınan haberlerin yeniden yayımı ve herhangi bir ortamda basılması, ilgili ajansların bu yöndeki politikasına bağlı olarak önceden yazılı izin gerektirir.